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अच्छा खेलने के लिए आपको कितने शॉट मिस करने चाहिए?

निकोले डेविडेन्को स्मार्ट जोखिम अनुपात के साथ जबरदस्ती टेनिस खेलता है - AP . द्वारा फोटो
शीर्षक में प्रश्न का आपका तत्काल उत्तर हो सकता है: बिल्कुल शून्य।

अगर मुझे अच्छा खेलना है तो मुझे कोई शॉट नहीं छोड़ना चाहिए।

"चाहिए" शब्द शायद सही नहीं है लेकिन यह आपको अच्छा टेनिस खेलने के बारे में सही दिशानिर्देश दे सकता है।

जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ टेनिस खेलेंगे तो वास्तव में आप कुछ शॉट मिस करेंगे।

और अगर आप कोई भी शॉट मिस नहीं करते हैं, तो आप अपनी क्षमता के अनुसार सर्वश्रेष्ठ नहीं खेल रहे हैं।

आइए पहले दो चरम उदाहरण लें:

1. आप शॉट के शून्य जोखिम (0%) के साथ खेलते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि आप हर गेंद को खेल में डालते हैं।

आप नेट पर कम निशाना नहीं लगाते, क्योंकि इससे नेट से टकराने की संभावना बढ़ जाती है और आप लाइनों के करीब नहीं खेलते हैं, क्योंकि आप गेंद को हिट कर सकते हैं। आप तेज भी नहीं खेलते हैं क्योंकि यदि आप धीमी गति से खेलते हैं तो आप गेंद को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकते हैं।

यदि आप अपने स्तर के समान टेनिस खिलाड़ी के खिलाफ खेलते हैं तो मैच हारने का जोखिम क्या है?

अगर मैं खुद खेलता, जहां दूसरा "मैं" 100% सुरक्षित टेनिस खेलता, तो शायद मैं स्मार्ट आक्रामक टेनिस खेलकर 99% मैच जीत जाता।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि मैं 99% अंक जीतूंगा, लेकिन मैं 99% मैच जीतूंगा (वास्तव में, मैं शायद 100% मैच जीतूंगा ...) तो दूसरे "मैं" के पास एक होगा99%मैच हारने का खतरा

2. आप अत्यधिक उच्च जोखिम वाले शॉट्स (90% चूक) के साथ खेलते हैं।

आप नेट पर कम निशाना लगाते हैं, बहुत तेजी से खेलते हैं और लाइनों के लिए निशाना लगाते हैं।

स्मार्ट टेनिस खेलने वाले समान स्तर के टेनिस खिलाड़ी के खिलाफ खेलने पर मैच हारने का खतरा क्या है? यह शायद99%फिर से।

जैसा कि आप देख सकते हैं, शॉट चूकने का जोखिम 0% हो सकता है (आप बेहद सुरक्षित खेलते हैं) और आप 99% मैच हारेंगे, और शॉट के छूटने का जोखिम 90% हो सकता है (आप बेहद आक्रामक खेलते हैं) और आप फिर से 99% मैच हारेंगे।

पहले मामले में,आप मैच हार जाएंगे क्योंकि आपका प्रतिद्वंद्वी आपको पछाड़ देगा . ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके शॉट बहुत आसान हैं और आपके प्रतिद्वंद्वी के पास शॉट लगाने और सटीक रूप से खेलने के लिए पर्याप्त समय है। लंबी अवधि में, वह अधिकांश अंक जीतेगा।

दूसरे मामले में,आप मैच हार जाएंगे क्योंकि आप बहुत सारी गलतियाँ करेंगे . आपका प्रतिद्वंद्वी आपको नहीं हराएगा - आप खुद को हरा देंगे।

अच्छा टेनिस खेलने के लिए, आपके शॉट आपके प्रतिद्वंद्वी के लिए बहुत आसान नहीं होने चाहिए और बहुत जोखिम भरे नहीं होने चाहिए - जिससे बहुत सारी गलतियाँ होंगी।

आप बहुत सारे मैच खेलकर इस जोखिम अनुपात के लिए एक भावना विकसित करेंगे लेकिन एक अच्छे टेनिस खिलाड़ी के एक शॉट के चूकने के जोखिम के बारे में कुछ विचार करना भी अच्छा है।

एटीपी खिलाड़ियों के एक शॉट को खोने का जोखिम

मैंने निकोले डेविडेन्को और जुआन कार्लोस फेरेरो के बीच उमाग 2009 फाइनल के पहले सेट का विश्लेषण किया है ताकि उनके शॉट छूटने के जोखिम का पता लगाया जा सके।

आप इस अनुपात को कैसे निकाल सकते हैं? आपको सेट में किए गए सभी शॉट्स को गिनना होगा और उन्हें अप्रत्याशित त्रुटियों से विभाजित करना होगा।

उच्च स्तर के जोखिम के कारण अप्रत्याशित त्रुटियां ज्यादातर होती हैं। एक बनाने का दूसरा मुख्य कारणटेनिस में अप्रत्याशित त्रुटिनिष्पादन के दौरान मानसिक गतिविधि है (भय, संदेह, अपना दिमाग बदलना, आदि) लेकिन मेरी राय में, एटीपी स्तर पर, सबसे अप्रत्याशित त्रुटियां होती हैं क्योंकि खिलाड़ी को कुछ हद तक जोखिम के साथ खेलना पड़ता है अन्यथा उसके शॉट बहुत आसान होंगे अपने प्रतिद्वंद्वी के लिए और उस पर तुरंत दबाव डाला जाएगा।

तो यहाँ पहले सेट में क्या हुआ (दूसरा सेट डेविडेंको के लिए 6:0 था और विश्लेषण करने के लिए एक अच्छा उदाहरण नहीं है ...):

दोनों खिलाड़ियों ने लगभग 108 बेसलाइन शॉट लगाए, जहां मैंने सर्व और रिटर्न की गिनती नहीं की। मैं एक रैली में स्ट्रोक का जोखिम कारक जानना चाहता था।

डेविडेंको ने बनाया16 अप्रत्याशित त्रुटियांऔर फेरेरो14पहले सेट में।

तो डेविडेंको के एक शॉट के लापता होने का जोखिम 16 / 108 = . था14.8%और फेरेरो के एक शॉट के छूटने का जोखिम था12.9%.

दूसरे शब्दों में, डेविडेंको ने 108 शॉट लगाए और उनमें से 16 से चूक गए और फेरेरो ने 108 शॉट लगाए और उनमें से 14 से चूक गए।

डेविडेंको ने उच्च जोखिम के साथ खेला और यह अंततः विजेताओं की संख्या में दिखा; डेविडेंको ने 12 और फेरेरो ने 6 को मारा। कई मजबूर त्रुटियां भी थीं, जिन्हें आधिकारिक आंकड़ों में नहीं गिना जाता है, लेकिन यह वास्तव में देखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण आंकड़ों में से एक है।

एक विजेता आमतौर पर उच्च स्तर के जोखिम का सुझाव देता है क्योंकि प्रतिद्वंद्वी गेंद को नहीं छू सकता था। एक मजबूर त्रुटि तब होती है जब आप एक जबरदस्ती शॉट मारते हैं जिसे आपका प्रतिद्वंद्वी छू सकता है/पहुंच सकता है लेकिन गलती करने के लिए मजबूर किया जाता है क्योंकि वह एक कठिन स्थिति में है।

एक शॉट जो एक त्रुटि को मजबूर करता है, आमतौर पर खेला जाता हैइष्टतम जोखिम अनुपात ; अभी भी एक त्रुटि को मजबूर करने के लिए पर्याप्त है और अभी भी पर्याप्त सुरक्षित है कि लंबे समय में उस तरह के कई शॉट्स को याद न करें।

टिप्पणी; यह विश्लेषण एक उदाहरण के रूप में कार्य करता है। ऐसे सेट और मैच खेले जाते हैं जहां कम जोखिम अनुपात वाला खिलाड़ी जीतता है। इस लेख का मुख्य प्रश्न यह है कि एक अच्छे टेनिस खिलाड़ी के शॉट को मिस करने का सामान्य जोखिम प्रतिशत क्या है।


जैसा कि आप देख सकते हैं, क्ले पर एटीपी टूर्नामेंट के फाइनल में खेलने वाले दो खिलाड़ी ए . के साथ खेलेलगभग 13% से 15% के एक शॉट को खोने का जोखिम कारक।

इसलिए मेरे लेख के शुरुआती शीर्षक में "चाहिए" शब्द शामिल था। आपको कुछ शॉट चूकने चाहिए या दूसरे शब्दों में, आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को परेशानी में डालने के लिए कुछ हद तक जोखिम के साथ खेलना चाहिए और उसे आसान गेंद नहीं देनी चाहिए।

बेशक, अगर आप कुछ हद तक जोखिम के साथ खेलते हैं, तो आप कुछ शॉट चूक जाएंगे। कुंजी इष्टतम जोखिम कारक ढूंढना है जिसके साथ आप अपने प्रतिद्वंद्वी के लिए खेल को कठिन बनाते हैं लेकिन साथ ही साथ बहुत अधिक शॉट नहीं छोड़ते हैं।

इससे जीतने की संभावना बढ़ जाएगी (या हारने का जोखिम कम हो जाएगा)।

बड़े बिंदुओं पर मैच हारने के जोखिम को कम करें

ऐसी स्थिति जहां अधिकांश खिलाड़ी यह महसूस करने में असफल हो जाते हैं"बड़े बिंदु" - या दबाव की स्थिति . यह 40:40 या 30:40 हो सकता है या यह मैच के लिए सेवारत हो सकता है, मैच में बने रहने के लिए, टाई-ब्रेक खेलना आदि।

उन बड़े बिंदुओं पर, आपकी प्रारंभिक मानसिकता शायद यह होगी कि आप इस अवसर को चूकना और बर्बाद नहीं करना चाहते हैं। खोने और खोने का डरउठेगा और आपकी प्रतिक्रिया होगी कि आप सुरक्षित खेलना शुरू कर देंगे।

आप शॉट को मिस करने के अपने जोखिम को कम कर देंगे - क्योंकि उन महत्वपूर्ण क्षणों में हम इतना स्पष्ट रूप से सोचने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। आपको शॉट चूकने का खतरा दिखाई देगा लेकिन आप शायद पॉइंट खोने का खतरा नहीं देखेंगे क्योंकि आपके शॉट आपके प्रतिद्वंद्वी के लिए बहुत आसान होंगे।

आप अपने लापता होने के जोखिम को 12% से घटाकर 5% कर सकते हैं, लेकिन साथ ही, आप मैच हारने के जोखिम को लगभग 50% (यदि आप समान स्तर के प्रतिद्वंद्वी से खेल रहे हैं) से 70% या उससे भी अधिक तक बढ़ा देंगे। .

यदि आप अपने इष्टतम जोखिम कारक के साथ खेले हैं तो लंबे समय में, आप बड़े बिंदुओं पर सुरक्षित खेलते हुए अधिक मैच हारेंगे - जो कि शायद 12% या 15% है।

याद रखें किशॉट चूकने का जोखिम मैच हारने के जोखिम के समान नहीं है।मैच के अंत में केवल एक चीज मायने रखती है कि कौन जीता और किसने कम अप्रत्याशित त्रुटियां कीं।

पूरे मैच के दौरान आपका लक्ष्य मैच हारने के अपने जोखिम को कम करना है, जिसका मतलब यह हो सकता है कि खेल को और अधिक मजबूर करने के लिए आपको एक शॉट चूकने का जोखिम बढ़ाना होगा।

क्या ऐसी कोई स्थिति है जहां यह हैशॉट छूटने के जोखिम को कम करने में समझदारीबड़े बिंदुओं पर?

हाँ; जब आप देखते हैं कि आपका प्रतिद्वंद्वी दबाव महसूस कर रहा है और बहुत सारी गलतियाँ कर रहा है। लेकिन अगर आपका प्रतिद्वंद्वी बड़े बिंदुओं पर अधिक गलतियाँ नहीं कर रहा है, तो सुरक्षित टेनिस खेलना लंबे समय तक काम नहीं करेगा।

देखें कि कैसे फेडरर ने गेंद को खेल में रखा (उन्होंने लाइन के नीचे बैकहैंड के साथ एक बिंदु पर निकोले पर भी दबाव डाला!)

यह वीडियो मुख्य बिंदुओं पर कई जबरदस्ती शॉट भी दिखाता है; आप देखेंगे कि दोनों खिलाड़ी बड़े बिंदुओं पर अपेक्षाकृत उच्च स्तर के जोखिम के साथ खेलते हैं।

दुर्भाग्य से , Youtube पर अधिकांश वीडियो हाइलाइट होते हैं और इसलिए आपको त्रुटियां नहीं दिखाई देती हैं। लेकिन ऐसा होता है - शायद 10% से अधिक शॉट बनाए गए ...



फेरेरो ने डेविडेंको की तुलना में 2 अप्रत्याशित त्रुटियां कीं और फिर भी वह मैच हार गया। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने डेविडेंको पर पर्याप्त दबाव नहीं डाला (जो कि डेविडेंको के 12 की तुलना में केवल 6 विजेताओं से देखा जा सकता है)। इसके अलावा, डेविडेंको के पास शॉट के लिए सेट होने के लिए अधिक समय था और उन्हें भी उतना हिलना नहीं पड़ा क्योंकि फेरेरो के शॉट लाइनों के काफी करीब नहीं थे।

इसने डेविडेंको को नाटक को मजबूर करने और लंबी अवधि में जीतने की अनुमति दी। उनके थोड़े अधिक जोखिम कारक शॉट्स ने 16 अप्रत्याशित त्रुटियां पैदा कीं, लेकिन 12 विजेता और फेरेरो द्वारा कई मजबूर त्रुटियां भी पैदा कीं।

इसलिए, अगर अगली बार जब आप कोई मैच खेलते हैं तो आपको एक शॉट छूटने का डर लगता है, याद रखें कियदि आप एक शॉट चूकने का जोखिम कम करते हैं(और सुरक्षित खेलें) आप करेंगेमैच हारने का जोखिम बढ़ाएंलंबे समय में।

अनुमति न देंएक शॉट ब्लाइंड आपको खोने का अदूरदर्शी डर और एक और हार का कारण बनता है। अपने खेल पर टिके रहें और जानें कि अच्छा टेनिस खेलने के लिए आपको कुछ शॉट्स को "छोड़ना" चाहिए।




 

 


अधिक मैच जीतें जब यह सबसे ज्यादा मायने रखता है

अधिकांश टेनिस मैच बेहतर स्ट्रोक से नहीं बल्कि बेहतर सामरिक खेल और मजबूत दिमाग से तय होते हैं।